Ativando a memória, crie sua autobiografia

Este artigo tem como objetivo ajudar você a criar sua autobiografia.

Esta ideia surgiu pois nós do Magia do Bem somos nostálgicos, amamos os pequenos detalhes da vida, desde as experiências às coisas preferidas.

Escrever uma autobiografia não é privilégio dos grandes escritores, pessoas famosas ou já com uma longa trajetória de vida, qualquer pessoa pode escreve-la, lembrando que uma autobiografia pode ser uma excelente forma de auto conhecimento.

Comece contando as situações de sua infância em forma de prosa, criando um elo com o leitor seu texto pode se tornar mais interessante e criar uma identidade para a sua autobiografia. Se não puder escrever as lembranças que lhe aparecerem no momento, tente gravar um áudio no seu telefone e depois transcrever. Uma escrita solta e natural cativa mais o leitor.
Procure se dedicar pois isso tornará mais fácil o ato de escrever e passar suas idéias de forma pessoal, evite questões políticas pois o leitor também as tem e está mais interessado na sua individualidade, como gostos musicais, culinária e esquisitices quaisquer que você possa ter.
Procure ler outras biografias, esse ato lhe ajuda a conhecer outras maneiras de contar sua própria história.

Nesta postagem você vai se deparar com perguntas que o farão pensar na sua história, das mais simples as mais complexas, de qualquer forma separe um momento tranquilo de sua casa, pegue um caderno e prepare-se para a escavação arquelógica do seu ser.
Criamos aqui uma forma de você pensar em cada detalhe da sua história da forma mais simples, fazendo uma lista.


  • Liste os bichos de estimação que você já teve, seus nomes e suas histórias.
  • Liste os lugares onde você já morou e um pouco de suas histórias.
  • liste os brinquedos favoritos da sua infância.
  • Liste seus filmes preferidos.
  • Liste seus maiores medos.
  • Liste coisas sobre você que a maioria das pessoas não sabe.
  • Liste as pessoas que você mais ama.
  • Liste os lugares pra onde você já viajou.
  • Liste os seus livros favoritos.
  • Liste as coisas que você gostaria de mudar no mundo.
  • Liste suas bandas favoritas.
  • Liste as coisas que mais te irritam.
  • Liste o que mudou em você desde sua adolescência.
  • Liste as ocasiões que voc^já esteve diante de uma platéia.
Pronto, com esse empurrãozinho você pode começar a escrever a sua história, relate com detalhes e em forma de conversa sobre cada item dessa lista.


Aqui vai um chá para ativação da memória.


  • 1 punhado de alecrim fresco
  • 1 punhado de ginseng
  • 1 colher de chá de nós moscada em pó
  • 500 ml de água
Ferva os ingredientes com a água, desligue o fogo e transfira para uma jarra, cubra com um prato e deixe em infusão por 15 min, coe e beba esse chá de 2 a 3 vezes ao dia.


E Evoé!

💥Equipe M<agia do Bem💥

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