Banho mágico para ter mais energia e disposição

Se você tem se sentido esgotado e com pouca disposição para as tarefas do dia-a-dia, este banho pode ajudá-lo a recuperar as energias e o ânimo.

Ferva 4 litros de água, desligue o fogo e então adicione 10 ramos de alecrim e um punhado de sal grosso.


Deixe esfriar e macere bem o alecrim com as mãos, para extrair o máximo de sua essência. Acrescente 30 gostas de essência de verbena e misture bem.


Tome seu banho habitual e de depois despeje o preparado em seu corpo, do pescoço para baixo, mentalizando bons fluidos.